3 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w desce z dyskami ślizgowymi

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie wspinaczka górska w różnych jego wersjach, od tej najprostszej do ruchów ukośnych i podnoszenia nóg przed powrotem do pozycji wyjściowej.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Gwiazdor „M jak miłość” poślubił Miss Polonię w tajemnicy! Zdjęcia wyciekły do sieci!

HIT DNIA
Gwiazdor „M jak miłość” poślubił Miss Polonię w tajemnicy! Zdjęcia wyciekły do sieci!

Wystawa samochodów MINI w Katowych - zobacz zdjęcia klasyków z lat 1959-2000

Wystawa samochodów MINI w Katowych - zobacz zdjęcia klasyków z lat 1959-2000

Setki motocyklistów na V Moto Day w Białobrzegach. Mnóstwo atrakcji i pokazów [FOTO]

Setki motocyklistów na V Moto Day w Białobrzegach. Mnóstwo atrakcji i pokazów [FOTO]

Juwenalia UŁ i UMED zakończone! Tak bawili się studenci ZDJĘCIA

NOWE
Juwenalia UŁ i UMED zakończone! Tak bawili się studenci ZDJĘCIA

Jarmark Staroci w Legnicy. Zobaczcie na zdjęciach jakie skarby można tu kupić

Jarmark Staroci w Legnicy. Zobaczcie na zdjęciach jakie skarby można tu kupić

Schronisko w Czartkach szuka domu dla porzuconych szczeniaków ZDJĘCIA, FILM

Schronisko w Czartkach szuka domu dla porzuconych szczeniaków ZDJĘCIA, FILM

Pływanie. III runda Grand Prix Małopolski w Oświęcimiu. WIDEO

Pływanie. III runda Grand Prix Małopolski w Oświęcimiu. WIDEO

Radomiak powalczy z Ruchem o przypieczętowanie ligowego bytu [WIDEO]

Radomiak powalczy z Ruchem o przypieczętowanie ligowego bytu [WIDEO]

10-letni syn Krzysztofa Rutkowskiego dostał na komunię wymarzone BMW. Niezły cyrk?

10-letni syn Krzysztofa Rutkowskiego dostał na komunię wymarzone BMW. Niezły cyrk?

Polecamy

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Firma zaniżyła podatek VAT, teraz musi zapłacić ponad 5 mln złotych

Firma zaniżyła podatek VAT, teraz musi zapłacić ponad 5 mln złotych

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu