Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Konkurs Literatury Kaszubskiej i o Kaszubach to doskonała okazja dla autorów

Konkurs Literatury Kaszubskiej i o Kaszubach to doskonała okazja dla autorów

Majówka 2024 w powiecie poddębickim. Jest co wspominać! Zobaczcie najlepsze ZDJĘCIA

Majówka 2024 w powiecie poddębickim. Jest co wspominać! Zobaczcie najlepsze ZDJĘCIA

Polecamy

W szkołach rozpoczęły się zajęcia w ramach programu „Edukacja z wojskiem”

W szkołach rozpoczęły się zajęcia w ramach programu „Edukacja z wojskiem”

Zmiany dla kierowców. Trzeba będzie zdać egzamin

Zmiany dla kierowców. Trzeba będzie zdać egzamin

Nowe rankingi szkół. Na Podkarpaciu najlepsze liceum z Rzeszowa i technikum z Jasła

Nowe rankingi szkół. Na Podkarpaciu najlepsze liceum z Rzeszowa i technikum z Jasła